肩周炎保健操-简介
【方法】站立，两手伸直挥向头上拍手，再下挥拍向大腿。手掌、大腿必须拍至发烫发热，方为有效。若体力许可，可同时踮脚。每次拍打36次后，稍作休息后再继续。但总共不宜拍超过108次，以免受伤
【功效】90%机会治愈心脏病、高血压、糖尿病;100%治愈肩周炎，快则三星期，慢则三个月
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